Строительство финских бань


Строительство финской сауны под ключ

«В сауне рассеивается гнев»

(финская мудрость)

Финны — народ, создавший культ из национальной бани. Только в холодной стране, родине Санта-Клауса, могло появиться это тёплое чудо. Миллионы людей со всего мира благодарят Финляндию за удовольствие попариться в саунах, дышащих легким паром и ароматным деревом. Воспользоваться финскими саунами, чтобы ощутить все прелести традиционных бань из Финляндии желающих всегда немало, а благодаря компании «ЭлитСаунаСтрой» предоставить возможность ощущения этих прелестей жителям Москвы и области способны многие.

Горячие споры о том, что полезнее: сауна или баня – не остывают и ведутся постоянно. Забавно то, что «сауна» переводится как «баня». Взвесим аргументы спорящих:

  • Пар. В финской сауне пар сухой и прозрачный. В русской бане принято многократно поддавать на камни водой или травяным настоем. От этого пар становится густым и влажным.

  • Температура. По статистике, оптимальная температура в сауне - 90 °С. Многие любители бань и саун стремятся прогреть её до 110, а особые смельчаки — до 130 °С. Важно помнить, что мера хороша во всём, даже в бане. В русских банях температура держится в районе 60–80 °С.

  • Влажность. Такие высокие температуры требуют внимания к влажности воздуха. Соблюдая этот баланс, посетители сауны и бани исключают вероятность обжечься паром и причинить себе вред. Чтобы пар был полезным, помните: его влажность в сауне не более 15–20 %, а в бане - до 90%.

  • Контрастность. А вот здесь поводов для споров практически нет! И финские сауны, и русские бани после мощного разогрева требуют охладить тело. Способов добиться этого много: холодный душ или прохладный бассейн, купель, ледяная прорубь или снежный сугроб. Лишь бы здоровье позволяло!

Особенности конструкции и отделки финских саун

Финская сауна — одна из немногих бань, где всюду царит дерево. Это оправдано: экстремальные температуры компенсируются особыми породами, которые создают комфортные условия для посетителей саун. При строительстве финской сауны все пространство обшивают вагонкой или массивом древесины. Лучшие из лучших, проверенные временем и миллионами поклонников  — канадский кедр и африканский абаш. Поэтому строительство финских бань саун без них не обходится. Эти породы выдерживают экстремальные условия, отдавая взамен свой аромат и эстетическую красоту живого дерева.

Печи — горячее сердце сауны! Низкая влажность и температура до 130 °С — это серьёзное испытание для посетителей бани и оборудования. Только надёжные печи солидных марок достойны применения в таких условиях.

Виды печей:

  • электрические печи (Iki, Tulikivi, Eos, Tylo, Harvia) — комфортный и универсальный вариант широкого применения. Функционирует за счёт электрических нагревателей, которые защищены от влаги и пара.

  • дровяные печи (Iki, Tulikivi, Kastor, Harvia) — для тех, кто чтит традиции, запасает дрова в загородном доме, любит с комфортом отдыхать вдали от города.

Обратите внимание на печи с возможностью выбора оптимального режима. Только так вы сможете ощутить уют, создав в своей сауне желаемые условия.

Классическая печь для финской сауны — это каменка. Есть что-то магическое в шипении воды, испаряющейся от раскалённых камней, в их размеренном потрескивании. Выбор камня - тоже забота специалистов. Самые подходящие породы камня - габбро-диабаз, жадеит, колотый базальт. Они натуральны, исключают риск разрушения камня и прекрасны по своей тепловодности.

Мощность печей — это вопрос, который доверьте опытным специалистам. Команда «ЭлитСаунаСтрой» ответит на все Ваши вопросы о строительстве финских саун и подберёт идеальное оборудование на лучших условиях.

Выполняя строительство финской сауны под ключ, строители учитывают, что это — сложные системы, жизнеобеспечение которых берут на себя точные приборы. Список внушительный: печи для бань, гигрометр, термометр, вентиляция… Создание такого сложного микроклимата, как в парной, требует продуманной системы вытяжки и проветривания. Ассортимент продукции и список уважаемых во всём мире поставщиков оборудования для саун и бань мы расширяем постоянно.

Важно помнить и об освещении, так как именно оно может превратить сауну в самое желанное место. Свет должен быть тёплым, жёлтого оттенка. Светильники необходимо подбирать с условием их стойкости к постоянному нагреву и высоким коэффициентом влагостойкости. Гарантами качества на рынке стали светильники марок Harvia, Cariiti, Tylo, Linder, которые рекомендует и наша компания.

Мода на сауну не проходит и с годами армия её фанатов лишь увеличивается. Появилось даже стремление придать каждой сауне нестандартный вид, путем приглашения дизайнеров и декораторов. Вы ведь хотите, чтобы Ваша сауна стала райским уголком покоя, лучшим местом для релаксации? Обратитесь в компанию «ЭлитСаунаСтрой», мы знаем все секреты строительства финской сауны.

Почему ЭлитСаунаСтрой?

Финская баня - это «секретное оружие» в борьбе с простудными заболеваниями, повышающее иммунитет организма, благотворно воздействующее на общее состояние человека, мало в чем уступающее русской бане. Главная роль в строительстве финской бани и ее обустройстве отводится правильно подобранным материалам и специализированной технике, поэтому в «ЭлитСаунаСтрой» серьезно подходят к реализации каждого проекта, что обеспечивает получение наилучшего результата. Профессионализм сотрудников, знание специфики строительства финских бань и их оснащения, слаженная и быстрая работа, а также интересные дизайнерские решения - вот почему нужно заказать строительство финских саун под ключ в компании «ЭлитСаунаСтрой».

ess-spa.ru

Баня по финской технологии - особенности, правила, обустройство!

Казалось бы, в чем разница между финской и русской банями, ведь и в первую, и во вторую ходят, прежде всего, чтобы качественно пропотеть и поправить здоровье? На деле различий достаточно много. Прежде всего, характерной чертой финской сауны является высокая температура при низкой влажности. Воздух здесь разогревается до 70-100 градусов и более (в русской – до 45-80 градусов), а его влажность редко выходит за пределы 8-20% (в русской – 40-65%). В ходе сегодняшнего экскурса вам предлагается получить полное представление о ключевых особенностях бани по финской технологии и ее отличиях от ближайшего аналога – русской бани.

Баня по финской технологии

Отличия финской сауны от русской бани

Ключевые различия между двумя банями можно классифицировать на несколько групп. О них далее.

Внутренний микроклимат

Финская сауна заслуженно считается, во-первых, самой жаркой, во-вторых, самой сухой. Температуру здесь нередко повышают вплоть до 90-100 градусов. Наряду с этим, посетители, при условии отсутствия индивидуальных противопоказаний, нормально переносят подобные экстремальные воздействия, прежде всего, благодаря низкой влажности (не более 20%).

Температурные показатели в разных банях

В русской же парилке воздух в самых верхних точках помещения не разогревается сильнее 80 градусов, а влажность в несколько раз превышает «финскую» и достигает 70% и более.

Опытным банщикам известен простой постулат: чем жарче в комнате, тем суше в ней должно быть. Чтобы было понятнее, приводим простой пример: если в финской сауне, разогретой до 100 градусов, влажность воздуха повысится до 25-30% (всего на 5-10% выше максимально рекомендованного показателя), посетитель заработает ожоги кожных покровов и слизистых в лучшем случае, ожог легких с летальным исходом – при самом неблагоприятном стечении обстоятельств.

В финской сауне жарко, но влажность очень низкая

Именно поэтому воду на камни в финской сауне плескать не надо (разве что в крайне малых количествах, если воздух слишком пересох или хочется добавить ему приятного аромата с помощью травяного настоя, кваса и т.п.) – можно не рассчитать и спровоцировать увеличение влажности до экстремальных значений.

Финская сауна позволяет почувствовать психологическое расслабление, снять физическую усталость, очистить тело, не напрягая мышцы

Обустройство каменки

Вторым важным отличием финской сауны является расположение камней в печи – здесь их выкладывают на поверхности, в то время как в русской бани камни могут размещать непосредственно в печи. По этой причине нагрев и остывание финской сауны происходит быстрее по сравнению с ее русской «сестрой».

Каменка в финской сауне — фото

Финская сауна. Печь

Отличается и конструкция непосредственно печного агрегата. В русских парилках в подавляющем большинстве случаев устанавливают твердотопливные каменки, работающие на сжигании дров. Современные же финские сауны целесообразнее всего укомплектовывать электрическими печами. Более подробно этот вопрос будет рассмотрен в последующих разделах.

Правила парения

Сауна по-фински. Разбираемся в тонкостях

Отличается и порядок посещения сауны. Если в русской бане принято, к примеру, делать массаж веником, то в финской сауне просто сидят, потеют и расслабляются. Каких-либо дополнительных мероприятий не предусмотрено. Максимум – скраб, маска из меда, увлажняющие средств и т.п. Веником пользоваться нельзя ни в коем случае – при такой температуре он будет оставлять сильные ожоги.

Маски для лица и тела — лучший эффект в сауне

Приняв душ (без использования моющих средств) и зайдя в парилку, посетитель усаживается на полку и отдыхает.

Фото внутри небольшой финской сауны

Длительность первого захода не должна составлять более 3-5 минут. В противном случае можно перегреться. Если дискомфортные ощущения возникли раньше указанного времени, покиньте парилку.

Покиньте парную, если почувствовали себя плохо

После выхода сходите в прохладный душ или окунитесь в бассейн и отправляйтесь в комнату отдыха. Там можете выпить морс, некрепкий чай или свежий квас для восстановления запасов жидкости, ушедших вместе с потом.

После парной приятно окунуться в бассейн или водоем

Важное примечание! В сауне отмечается гораздо более интенсивное по сравнению с русской баней потоотделение, поэтому жидкость нужно пить в увеличенных количествах.

При дальнейших заходах (всего их делают не более 3-6) длительность времяпрепровождения в парилке можно постепенно увеличивать. Допустимый максимум – 10-15 минут, вне зависимости от подготовки и опыта. Чтобы увеличить полезный эффект для кожи, можете сделать медовый массаж.

Техника медового массажа

Суммарная продолжительность похода в баню должна составлять не более 3 часов. Завершается все принятием душа. В этом случае уже можно пользоваться мылом или гелем для душа для окончательного устранения пота. После мытья вытритесь и немного отдохните. Лишь полностью остыв, выходите на улицу.

Посещение душа — обязательная процедура

После посещения бани, сауны нужно отдохнуть, а лучше поспать

Внутреннее обустройство финской сауны

Свои отличия имеются у бани по финской технологии и в отношении внутреннего обустройства.

Внутреннее обустройство финской сауны

Особенности отделки

Сначала традиционно обустраивают пол, после чего обшивают потолок, а в завершение отделывают стены.

В сауне с бассейном

Дизайн финской парной

Варианты планировки небольших саун

Использовать древесину для отделки пола конкретно в финской сауне не рекомендуется – если парилку будут часто использовать, материал быстро начнет гнить. Если же сауна обустраивается для периодического частного посещения, можно сделать настил, но исключительно из высококачественных долговечных материалов.

Просторная финская парная

На фото пол в сауне. Поверх керамической плитки уложен деревянный щит-настил

Пример пола, отделанного натуральным камнем

Более целесообразной является облицовка пола плиткой поверх предварительно залитого бетонного основания. Обязательно обустраивается приямок для сбора воды. Из него жидкость отводится в предназначенное для этого место силами сливной трубы. Основание заливается с уклоном порядка 1-2 градусов в направлении приямка.

Сливное отверстие в полу парной

Среди конкретных разновидностей плитки рекомендуем отдавать предпочтение клинкерной – она не скользит, даже будучи влажной.

Напольная клинкерная плитка

Для обшивки стен и потолка чаще всего используется вагонка. Она может быть изготовлена из самых разнообразных пород древесины. Информация о наиболее часто использующихся вариантах приведена в таблице.

Отделка сауны

Таблица. Древесина для отделки сауны

ПородаОписание

Абаши

Высококлассный материал со множеством преимуществ, в числе которых: - отсутствие сучков и смолистых выделений; - высокая прочность; - легкость; - отсутствие обжигающего эффекта при нагревании.

К числу недостатков можно отнести разве что высокую стоимость.

Кедр

Прост в обработке, устойчив к температурным перепадам и контактам с влагой. Не гниет, не поддается воздействию грибков. Имеет привлекательный внешний вид и прекрасный аромат. Характеризуется целебными свойствами.

Липа

Достаточно прочный материал с приятным розоватым оттенком. Хорошо пахнет, благотворно воздействует на человеческий организм. Чаще других применяется при внутреннем обустройстве бань и саун.

Черная ольха

Древесина с приятной бархатистой поверхностью и выраженными целебными свойствами. Как и многие «конкуренты», не перегревается, не выделяет смолу и не обжигает кожу. При повышении температуры становится красноватой, при остывании – возвращается к прежнему цвету.

Лиственница

В плане ключевых механических характеристик, практически не отстает от дуба. Древесина имеет красноватый оттенок с благородным шелковистым блеском. Недостаток – наличие смолистых включений. Наряду с этим, в составе присутствует множество фитонцидов, которые благотворно воздействуют на человеческий организм. Поражает срок службы материала – даже при высоких механических и температурно-влажностных нагрузках, он может безо всяких нареканий служить свыше сотни лет.

Ель, сосна

К обшивке сауны допускаются исключительно породы, произрастающие в северных регионах. В особенности примечательна финская древесина. Материал долговечный и плотный, устойчивый к грибкам и влаге, с приятным ароматом. Для обшивки потолка лучше не использовать – при нагревании может капать незначительное количество смолы.

Осина

Один из самых бюджетных вариантов. Материал мягкий и податливый. Смолы отсутствуют. Есть существенные недостатки. Во-первых, это подверженность различным древесным заболеваниям в большей степени по сравнению с ранее рассмотренными вариантами. Во-вторых, изменение цвета со временем.

Береза

на фото карельская береза)
Неплохой материал с крепкой и однородной структурой. Важно, чтобы при продаже он уже был высушен, т.к. береза склонна к деформированию в процессе сушки. Материал с давних времен известен своими целебными свойствами и широко используется для обшивки парилок.

Вариант отделки парной сауны

Печь для финской сауны

При желании в финской сауне можно установить обыкновенную дровяную каменку – греть будет, и многим этого достаточно.

Финская дровяная печь для бани

Но гораздо более целесообразным и правильным решением станет покупка компактной, функциональной и безопасной электрической печки.

Вариант установки печи в сауне

Для изготовления электрокаменок применяются высококачественные нержавеющие и оцинкованные сплавы, что гарантирует отличные показатели экологичности. Такие печки обеспечивают равномерный быстрый прогрев воздуха и управляются с помощью пульта, который может быть как встроенным, так и выносным.

Финская электрокаменка VIKI

Финская электрокаменка VIKI (вид сзади)

В продаже доступны очень удобные модели электрических каменок с предустановленным парогенератором. Наличие такого устройства позволяет пользоваться парилкой как в качестве финской сауны, так и в роли русской бани.

Среди конкретных производителей электрического печного банного оборудования можно отметить бренды HELO, Harvia, а также SAWO. Их продукция отличается стабильно высоким качеством, отличной функциональностью и превосходным дизайном.

Финская электрокаменка — сетка

Электрокаменка Sawo

Выставка электрокаменок для финской сауны

Польза финской сауны

Посещение финской сауны позволяет рассчитывать на множество положительных последствий.

  1. Нормализация функции сердечнососудистой системы. В соответствии с усредненными данными, заход в сауну дает такую же нагрузку, как бег трусцой. Происходит укрепление сердечной мышцы и дыхательной системы, в результате чего улучшается питание кислородом всех органов и тканей, что способствует восстановлению здоровья.
  2. Лечение и профилактика простудных заболеваний, затрагивающих дыхательную систему. Сухой воздух в условиях финской сауны оказывает оздоровительное воздействие на легкие и бронхи, стимулируя кровоснабжение дыхательных путей.
  3. Помощь в борьбе с лишним весом. Прежде всего, в сауне из организма выводится лишняя жидкость и всевозможные шлаки. Помимо этого, регулярное посещение сауны способствует усилению обменных процессов. Благодаря быстрому кровотоку происходит интенсификация расхода энергии, что попросту не позволяет жиру откладываться.
  4. Улучшение состояния кожи. Открываются поры, выходят шлаки, устраняются мертвые клетки.
  5. Очищение от шлаков и токсинов. В сауне они интенсивно выходят с потом.
  6. Восстановление мышц. Специалисты рекомендуют ходить в сауну после физических нагрузок, тренировок и т.п.
  7. Избавление от стрессов, восстановление после сильной утомляемости.
  8. Общая релаксация, восстановление жизненных сил, возвращение спокойствия и радости.

Посещение сауны благоприятно отражается на самочувствии

Эффект от посещения будет заметен незамедлительно

Сауна полезна для кожи

Противопоказания к посещению сауны

Конечно, финская сауна несет огромную пользу, однако и в отношении ее посещения есть ряд противопоказаний.

  1. Инфекционные заболевания.
  2. Повышенная температура тела.
  3. Хронические недуги в стадии обострения.
  4. Определенные болезни сердечно-сосудистой системы.
  5. Онкологии.

Откажитесь от посещения сауны, если отметили у себя перечисленные недуги, относящиесяя к противопоказаниям

Помните — в сауне увеличивается нагрузка на сердце

При наличии любого рода проблем со здоровьем, перед походом в баню обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом.

Перечень относительных противопоказаний (при их наличии ходить в сауну можно только после получения одобрения от врача) включает:

  • преклонный (более 60 лет) возраст;
  • наличие хронических воспалительных недугов, склонных к частым рецидивам или обострениям;
  • заболевания мочеполовой системы;
  • гипертонию.

Детям младше 4-летнего возраста ходить в сауну нельзя. Старшим – только после предварительной консультации врача.

Малышам лучше идти в сауну только после одобрения педиатра

Важные выдержки из банного этикета

Чтобы поход в сауну был максимально приятным и качественным, нужно соблюсти несколько несложных правил. О них в таблице.

Таблица. Правила хорошего тона в бане

РекомендацииПояснения

Одежда для сауны

Во-первых, возьмите с собой большое полотенце, специальную банную шапочку и шлепанцы. На полотенце вы будете сидеть или лежать, шапка защитит от перегревания. Во-вторых, если в сауне будут посторонние, возьмите простыню – ею вы обернетесь. Если стесняться некого, парьтесь голышом – так максимально полезно.

Частота посещений сауны

Если нет никаких проблем со здоровьем и вы в целом хорошо себя чувствуете, можете ходить в сауну, когда захотите. Но следите за состоянием своей кожи: используйте увлажняющие средства после парилки, чтобы не допустить пересушивания покровов.

Применение косметических средств

В парилке можно использовать маски для лица. Обычно сначала наносят скраб, после – увлажняющее средство. В целом можно использовать различные природные вещества, например, свежие овощи и сметану, но лучше доверять профессиональной косметике для бань от хороших производителей.

Банная диета

Перед и после посещения бани нельзя есть тяжелую пищу и пить спиртное. Пиво тоже под запретом. Среди напитков можно рекомендовать зеленый чай, квас, морс.

Ароматерапия

Правильно подобранные запахи позволят избавиться от стрессов, улучшить настроение, расслабиться и хорошо отдохнуть. Для создания ароматной атмосферы в сауне, можно вылить на камни незначительное количество отваров трав, кваса и т.п. К примеру, мятный отвар улучшит настроение, а хвоя избавит от признаков переутомления.

Ограничения

Их несколько: - не идите в парилку голодным и переевшим; - сидя на верхней полке, не свешивайте ноги вниз; - не имея опыта или имея проблемы со здоровьем, сидите на нижних полках; - не пейте алкоголь;

- не занимайтесь сексом в парилке.

Удачного вам посещения финской бани и крепкого здоровья!

Видео – Баня по финской технологии

banya-expert.com

Строительство финской сауны собственными руками - Стройте Сами

Сауны, построенные по финской технологии, стали невероятно популярны в России 90-ых годов. С тех пор прошло много лет, однако популярность и востребованность финской бани до сих пор остаются очень серьезными. Отчасти любовь наших соотечественников к сауне можно объяснить ее серьезным сходством с классической русской баней.

Особенности и этапы строительства финской сауны своими руками

Главное отличие финского варианта – очень низкая влажность (не более 15%) и крайне высокая температура (до 100 градусов и выше) в парилке. Как известно, сильный жар значительно легче переносится в условиях низкой влажности.

И все же при посещении сауны следует помнить о некоторых ограничениях:

  • дышать безопаснее ртом, а не носом, при этом много разговаривать не рекомендуется;
  • находиться в парилке более десяти минут вредно и небезопасно даже для привычного к бане человека. Для новичков такой лимит составляет пять минут.
  • количество заходов в парилку стоит ограничить. Как максимум – 5-6 полноценных заходов.
  • тем, кто посещает сауну впервые, а также людям с ослабленным здоровьем не рекомендуется париться на верхних полках или в непосредственной близости от печи: жар в этих местах ощущается на порядок сильнее.

Соблюдая эти нехитрые правила можно получить настоящее удовольствие от посещения сауны.

Как построить финскую баню своими руками

Если у вас есть опыт возведения сооружений их дерева – строительство сауны вряд ли станет для вас серьезной проблемой. Разумеется, первым делом надо определиться со стройматериалом и конструкцией будущей бани. Например, можно возвести традиционный бревенчатый сруб – надежный и вполне эстетичный тип постройки. Другой вариант – использование для постройки таких распространенных пиломатериалов, как оцилиндрованное бревно или сухой брус. Рациональным решением станет выбор строения каркасного типа.

Существует множество проектов строительства финской бани из бруса. С чем связана такая популярность бруса в данном контексте? Во-первых, брус отличается идеально ровными поверхностями. Все венцы конструкции из бруса максимально плотно прилегают к своим предыдущим и последующим «соседям», причем плотность достигается без использования пакли (как в случае с бревенчатым срубом). Кроме того внутренняя и наружная поверхность каждой стены (при соблюдении правил строительства) получаются практически идеально ровными, поэтому их отделка не составит большого труда. Постройка из бруса прекрасно удерживает тепло и максимально экологична.

Стоит обратить внимание на один очень важный нюанс: материалы для внешней и внутренней отделки бани должны быть подобраны с учетом их функциональности. Для внешней стороны стены стоит подбирать материал, который будет эффективно противостоять гниению (сырье из хвойных пород), для внутренней отделки банного помещения лучше подойдет материал, устойчивый к высоким температурам. Для обшивки парной и прилегающих помещений оптимальным вариантом станет вагонка из осины, клена или липы (данные породы не выделяют смолу). Вагонкой следует обшивать как стены, так и потолок постройки.

Обустройство пола

Сауна – это не только парилка, но и душевая кабина, то есть неизбежное попадание на пол воды. Поэтому одним из самых надежных вариантов для бани считается специальный накладной решетчатый пол, идеально подходящий для безопасного передвижения людей в любом состоянии. Вероятность поскользнуться на таком полу минимальна. Каждая из решеток пола съемная. Решетки рекомендуется регулярно просушивать на свежем воздухе.

Оборудовать в сауне подогрев пола - несомненно, разумное и правильное решение. Рекомендуем выбрать один из двух наиболее распространенных вариантов подогрева:

  1. Используем резистивный электрокабель, который мы заливаем в стяжку пола.
  2. Осуществляем подогрев посредством водопроводных труб, вода в которых нагревается домашним отопительном котлом или отдельным банным котлом (в зависимости от того, расположена ли сауна в самом доме или вне его).

Бывает так, что по той или иной причине вам необходимо уложиться в максимальные короткие сроки при строительстве бани.

Что можно предпринять при максимально коротких сроках строительства бани своими руками

Один из самых простых и рациональных способов - устроить сауну в своем собственном подвале. Это вариант будет особенно удобным в случае, если подвальное помещение глубокое или один из цоколей подвала достаточно высокий (например, дом расположен на склоне холма). Перед началом непосредственного процесса оборудования сауны подвальное помещение должно быть обеспечено серьезной гидроизоляцией (по понятным причинам). Отопление бани будет осуществляться посредством электрической банной печки, так как врезать в уже построенный дом дымоход – чрезвычайно трудоемкий, долгий и нерациональный процесс.

В случае если ваш дом совсем небольшой, а подвальное помещение низкое – рекомендуем остановиться на варианте возведения сауны из клееного бруса или оцилиндрованных бревен (см. выше).

Пожалуй, самый простой (хотя и не самый дешевый) вариант – приобретение готовой каркасной конструкции финской сауны. Здесь строительные работы сведутся к тому, чтобы собрать все детали в единое сооружение (сэндвич-панель), словно конструктор. Каркасная баня своими руками - это тип сооружения достаточно непродуваемый и отлично держит тепло, а вот реакция на влажность может быть разная, вероятно может потребоваться дополнительная внутренняя влаго и пароизоляция. Не лишним будет заранее проконсультироваться по данному вопросу с производителем или продавцом конструкции. Дешевая каркасная баня своими руками, в отличие от более дорогих вариантов, съэкономит вам финансы, но не избавит от вложения времени и сил.

О том, как построить каркасную баню своими руками или турецкий хамам своими руками , мы расскажем в следующих материалах данного раздела. 

Как построить каркасную баню своими руками?

Многие представляют себе бани как сооружения из брёвен или кирпича. Между тем такое строительство — достаточно дорогостоящее и трудоёмкое мероприятие. Кроме того, возведение сруба требует навыков и опыта. Отличной альтернативой таким постройкам может стать дешёвая каркасная баня своими руками. Построить её может даже неопытный мастер. И при соблюдении рекомендаций можно получить сооружение, ничем не уступающее классическим баням.

Преимущества технологии

Как показывает практика, каркасная баня своими руками возводится достаточно быстро и просто. Не требуется проводить серьёзные подготовительные работы, не нужны навыки и опыт. При этом каркасные сооружения не дают усадки. Это существенно сокращает сроки возведения и даёт возможность очень быстро приступить к эксплуатации.

Фактически требуется просто изучить информацию о том, как построить каркасную баню своими руками, приобрести всё необходимое и приступить к работе. К основным достоинствам применяемой методики можно отнести следующее:

  • допустимо обустраивать облегчённые виды фундамента. Это существенно снижает стоимость строительства;
  • отсутствует необходимость привлекать спецтехнику, использовать сложное и дорогостоящее оборудование;
  • нет мокрых циклов строительства. Это даёт возможность выполнять работы в любое время года.

Последовательность строительства

Возводится каркасная баня своими руками в соответствии с определённой технологией. В первую очередь необходимо основание под будущее строение. Тип его зависит от площади, типа почвы и других факторов. Чаще всего используют столбчатый или свайный фундамент. Однако возможно обустройство блочного или ленточного основания.

Следующим этапом возводят каркас сооружения. Тем, кто интересуется, как построить каркасную баню своими руками, нужно помнить о необходимости защиты материалов от гниения. Для этого они пропитываются антисептиками.

Используя подготовленные материалы, выполняют нижнюю и верхнюю обвязку, укладывают черновой пол. После монтажа каркаса выполняют гидро- и пароизоляцию, укладывают утеплитель. Заключительный этап строительства, после которого дешёвая каркасная баня своими руками будет готова, — обустройство кровли. После этого можно переходить к прокладке коммуникаций и отделке.

Видео: Строительство сауны своими руками

 

С этим материалом читают так же:

Строим русскую баню из дерева или сруба

Устраиваем дымоход в бане своими руками

Строительство хамама своими руками

Премудрости банного искусства

Page 2

Париться по-турецки – приятно и полезно для здоровья. Хамамом называют турецкую баню с высокой влажностью и относительно низкой максимальной температурой (не более 55 градусов) в парной. Технология строительства хамамов известна на протяжении многих столетий, хотя, конечно же, постоянный технический прогресс вносит в нее определенные коррективы.

Хотите построить настоящий уютный хамам для себя и своими руками? Сделать это вполне реально, а мы расскажем, как именно.

Обязательные технологические требования к строительству хамама

Существуют обязательные технологические требования к строительству хамамов, о которых следует знать, прежде чем начинать работы. Турецкая баня делится на два обособленных сектора. В первом из них создается пар, а второй отводится для процедур. Пол, стены, каждый лежак, а также стол для массажа отделываются плиткой или камнем. Каждая из поверхностей хамама должна быть обеспечена бесперебойным регулярным подогревом.

Требования к отоплению в турецкой бане

В настоящее время применяют два основных метода отопления турецкой бани:
  1. Водяная отопительная система. Водопроводные трубы проходят под необходимыми поверхностями (вмуровываются), по ним регулярно подается горячая вода, нагреваемая посредством технического устройства (устройство находится в специальной технической комнате). В случае если вы обогреваете дом при помощи газового котла, для бани придется оборудовать отдельный контур.
  2. Электрическая система отопления. Электрические греющие кабели прокладывают под всеми необходимыми поверхностями бани, а пульт управления выносится в специальную техническую комнату.

Нашим предкам для получения оптимального пара в хамаме приходилось кипятить воду в котле. Потом вода подавалась по трубам в парное помещение. Сейчас данный процесс существенно упрощен за счет использования автоматизированных парогенераторов, подающих пар по трубам, проложенным заранее.

Помещение, отведенное под хамам, может иметь самые разные размеры, в зависимости возможностей и потребностей его владельца. Форма и размеры стола для процедур (массажного столика) также могут варьироваться, но в проекте он должен быть предусмотрен обязательно. Для хамама с большой площадью не лишним будет оборудовать стол прямоугольной формы, на котором смогут одновременно разместиться несколько человек.

Обязательные условия при строительстве хамама

Если вы хотите строить настоящую турецкую баню по существующим канонам помните, что потолок сооружения должен иметь форму купола, а общая высота хамама должна превышать отметку в 2,5 метра. Куполообразная форма потолков в хамамах издревле выбиралась не только и не столько для красоты, но, прежде всего, для борьбы с конденсатом, образующимся на потолке из-за высокой влажности. Когда потолок имеет форму купола, вода просто плавно стекает вниз, а не падает на гостей в виде капель

Повышенная влажность – обязательный атрибут турецкой бани, поэтому при обустройстве помещений хамама следует уделить особое внимание паро и теплоизоляции каждой поверхности.

Строительство хамама предполагает несколько важных моментов
  • пол в хамаме должен быть сделан с небольшим уклоном, ведущим к водостоку. Не лишним будет оборудовать место стыковки водостока и канализации устройством, имеющим запорный клапан, что позволит вам избежать проникновения неприятных запахов внутрь бани;
  • разумеется, необходима вентиляционная система, позволяющая обновлять воздух через небольшие интервалы времени (желательно каждые двадцать минут);
  • все электрическое и осветительное оборудование должно быть термо и влагостойким. Оптимальный вариант для освещения хамама – светодиодные лампочки.
  • важный элемент обустройства хамама – курна. Курной называют чашу из камня, к которой обычно подведена горячая и холодная вода.

Еще на стадии проекта следует разделить территорию будущей бани на сектора с различной температурой. Во время строительства для этого понадобится правильно разместить обогревающее оборудование. В идеале температура в одном из секторов должна составлять 50-55 градусов, в другом – не более 35 градусов. При отдыхе в хамаме привыкать к температурному режиму рекомендуется вначале в «прохладном» секторе – так будет комфортнее для организма.

Паримся в хамаме правильно

  • отдыхаем какое то время в «прохладном секторе». Как только тело привыкло к жару, переходим в «горячий» сектор. Проводим несколько минут там и вновь возвращаемся в прохладный;
  • обливаем скамейку из камня горячей водой, лежим, расслабляемся и дышим влажным воздухом;
  • начинаем процедуру мыльного массажа – натираем все тело мыльной пеной, после чего долго и тщательно растираемся. Большинство специалистов настоятельно рекомендуют мыльный массаж при посещении турецкой бани. Благодаря действию пены наступает полное расслабление мышц и улучшение общего кровотока организма.

Хамам отличается от классической русской бани и финской сауны значительно более плавным температурным переходом. По этой причине посещение этого вида бани рекомендовано людям, страдающим различными видами серьезных заболеваний (в том числе болезни сердца, гипертония и др.), а также детям.

Рекомендуем по возможности несколько минут вздремнуть в «холодном секторе после мыльного массажа. Это позволит достигнуть максимальной расслабленности.

Видео

С этим материалом читают так же:

Устраиваем дымоход в бане своими руками

Ремонт в бане своими руками

Основные нюансы ремонта разных бань

Премудрости банного искусства

sami-stroim.ru

Финская сауна своими руками в доме, квартире, гараже

Баня – это целая философия. Это не простое омовение, а целый культ очищения. В переводе с греческого слово баня означает избавление от боли и скуки. Как философское учение банная идеология имеет целый ряд направлений. Это римские термы и турецкие хаммамы, японские офуро и русские баня и, конечно же, финские сауны. Именно наследие скандинавской банной философии, мы и рассмотрим в этой статье.

История происхождения финской сауны

Появление финской сауны произошло так давно, что уже вряд ли кто, возьмётся утверждать точную дату. Бытует мнение, что случилось это более 2 тыс. лет назад. В ту пору финны были кочевым народом и контактировали с другими племенами, населявшими Землю. Подтверждением данной теории является то, что сауна — это продукт симбиоза взаимоотношений со славянами и ирландцами.

Красивым объяснением происхождения сауны является легенда. Капельки дождя, упавшие на камни домашнего очага через случайно протекшую крышу, испарились и создали в помещении приятную атмосферу тепла и пара. И тогда человек решил воплотить случайность в закономерность, искусственно повторив естественный процесс. Так, появилась финская сауна.

Суховоздушная сауна из Финляндии благоприятно воздействует на организм человека, принося ему пользу. Однако нужно помнить не только о положительном влиянии, но и о чувстве меры и противопоказаниях парных процедур. Подробнее об этом можно узнать тут (польза и вред финской сауны).

Финскую сауну частенько путают с русской баней. Да, можно сказать, что некоторое сходство наблюдается, но все же отличия кардинальные, прочесть об этом можно узнать в этой статье на нашем сайте.

Любители финской сауны могут построить ее своими руками в доме, гараже, квартире и даже на балконе и наслаждаться прелестями парных процедур. Подробные рекомендации представлены в этой статье.

Финская сауна своими руками в гараже: пошаговая инструкция

Шаг №1. Определение площади под будущую сауну.

Для устройства финской сауны потребуется два помещения. Одно будет служить непосредственно парной, другое комнатой для отдыха. В предбаннике, кроме стола для чаепития, будет оборудовано небольшое душевое отделение.

После того как планировка будущей сауны завершена, необходимо все идеи воплотить на бумаге, выполнив эскиз сауны с реальными размерами помещения.

Шаг №2. Обустройство стен

Приступаем к изготовлению каркасов стен.

Для этого берем доску толщиной 50 мм и распускаем на планки.

После этого делаем разметку и скрепляем каркас саморезами.

Для того чтобы не повредить рейку при вкручивании саморезов необходимо предварительно просверлить отверстие под шуруп, тогда планка никогда не расколется.

После того как все каркасы готовы монтируем их на место стен будущей сауны и осуществляем крепление к полу и существующим стенам дюбелями.

Далее, делаем обрешетку существующих стен. Для этого крепим деревянные рейки к стене уголками.

Можно приобрести специальный крепеж в виде перфорированных уголков, а можно применить усы для гипсокартона. Это будет гораздо дешевле, но не менее надежно.

Берем усы разламываем пополам, а потом легким движением сгибаем полосу в виде уголка, как показано на фото.

Шаг №3. Устройство электропроводки

Прокладываем провода к месту установки печи и приборов освещения. Для подключения электропечи каменки и обеспечения освещения необходимо проложить в помещении будущего парильного отделения кабельные линии. Ввиду того что температурный режим будет превышать 100 °C и более кабель нужно выбрать термостойкий, а приборы освещения герметичные мощностью не более 60 Вт.

Классическим примером будут двух-трех жильные кабеля АВРГ и ВРГ и

оптоволоконные светильники и

светодиодная подсветка. Стоимость этого оборудования высока, но именно они обеспечат качественное электроснабжение и 100% безопасность.

Шаг №4. Вентиляция

Воздухообмен в финской сауне играет важную роль. Замена воздуха в течение часа должно происходить минимум два раза.

https://youtu.be/OS2JZ07J7Cw

Поэтому в нашей сауне целесообразно применить универсальную схему вентиляции, которая даст эффективный результат. Приток свежего воздуха в парильное отделение осуществляется под печь через приточный канал и под дверью, где в обязательном порядке оставляется зазор в 2 — 3 см. Для вытяжки в стене прокладываем вент канал из гофрированной алюминиевой трубы и устанавливаем два вентиляционных клапана. Один под потолком, а второй на уровне 1 метра от пола.

Рассмотрим три состояния работы вентиляционной системы.

Прогрев сауны

В этом случае приток открыт, а выходные оба клапана закрыты. Тогда помещение парилки нагревается интенсивнее, при меньших затратах энергии.

Принятие процедуры

Во время парки приток остается открытым и воздух, попадая в нагретое помещение, становится горячим и подымается вверх. Верхний вытяжной клапан закрыт, а нижний открыт. Тогда потоки теплого воздуха начинают циркулировать в парной, часть из них уходит через открытый нижний клапан, а часть, опускаясь, смешивается с более холодными воздушными массами, снова нагревается и поднимается.

Проветривание парильного отделения

По окончании процесса принятия процедур открываются оба вытяжных клапана и весь горячий воздух удаляется наружу больше он нам не нужен.

Задвижки используются для монтажа на выходных вент каналах. Изготавливаются из древесины лиственных пород. Устанавливаются под потолком и над полоком.

Состоит гофро-труба из гибкой проволоки и алюминиевой фольги, выполняющей роль оболочки. Протяженность гофрированного канала составляет 10 метров, а Ø 100 мм. Обязательным условием при монтаже гофро-трубы является ее растянутое состояние. Если оно недостаточно в трубопроводе возникает потеря давления, что уменьшает тягу. Размер трубопровода должен соответствовать протяженности вент канала. Монтировать гофро-трубу нужно так, чтобы направление воздушного потока шло по спирали. При монтаже необходимо соблюдать осторожность, чтобы не деформировать гофро-трубу, иначе ее нужно будет заменить по причине непригодности.

Как и задвижки изготавливаются из липы или ольхи. Местом монтажа является район каменки для обеспечения притока воздуха.

Материалом изготовления клапана является ольха. Служит для установки на вытяжном канале.

Комплектующие для прокладки вент канала обеспечивают равномерный нагрев и просушивание помещения парильного отделения, а также экономию тепла, поступающего от печи.

Приступаем к устройству вентиляционных каналов из гофрированных труб с последующей установкой вытяжных задвижек и приточных решеток. Трубы крепятся к стене впоследствии утепляются и обшиваются вагонкой.

Шаг №5. Утепление стен

В качестве утеплителя для стен в финской сауне используем минеральную вату.

После установки плит необходимо покрыть фольгой или фольгированной бумагой.

Идеальным материалом, который сократит время монтажа утепления и сделает помещение парной своеобразным термосом – это инновационный материал Роквул фольгированные плиты Сауна Баттс.

В комнате отдыха вместо фольги крепим пароизоляцию.

После того как фольга закреплена при помощи степлера необходимо все углы и стыки проклеить специальным фольгированным скотчем.

Шаг №6. Утепление потолка и пола

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Потолок утепляем таким же способом, что и стены. В гараже пол бетонный, поэтому целесообразно установить теплые полы и уложить половую плитку. Самый простой вариант как по трудоемкости, так и по стоимости – это пленочный инфракрасный теплый пол. Ввиду того что в помещении гаража уже есть стяжка, то укладка тёплого пола упрощается.

Подготовка

Сначала подготавливаем место для монтажа регулятора нагрева и датчика пола. В нашем случае его целесообразно вынести в комнату отдыха и установить на стене, на высоте 30 см до уровня пола. В стене делаем отверстие для установки регулятора и штробу в полу 2х2 см для укладки  кабельных линий нагревательной секции, температурного датчика и силового кабеля.

Уборка и грунтовка

Проводим тщательную уборку поверхности пола перед монтажом теплого пола и наносим слой проникающей грунтовки для лучшего контакта поверхности с клеевой смесью.

Разметка

Осуществляем разметку мест, где теплый пол не нужен, под потоком и в районе электрокаменки.

Проверка работоспособности и раскладка нагревательных матов

Раскладываем нагревательные маты по форме нагреваемого участка. При укладке важно, чтобы не было наложений фрагментов друг на друга и пересечений нагревательного кабеля, а датчик температуры располагался на одинаковом расстоянии между витками нагревательного кабеля.

Проверка целостности после укладки

Выводим концы кабеля на распредкоробку регулятора нагрева. После проверки механических повреждений, проконтролируйте значения сопротивления мата и датчика температуры. Их показатели должны соответствовать нормам, это подтвердит работоспособность теплого пола.

Установка датчика

Теперь устанавливаем датчик температуры и термостат. Помещаем датчик температуры в трубку, поставляемую в комплекте. Сам датчик располагают у края с одной стороны, а соединительный шнур выходить из другой.

На край трубки, находящейся в полу, наденьте специальную пробку, чтобы при заливке клеевой массы, она не попала на указатель.

Раскладываем трубку по штробе до распредкоробки. Максимально изгибать трубку не желательно, минимальный размер изгиба 5 см.

Теперь заполняем канавку клеевой смесью для плитки.

Подключение и проверка работоспособности

Облуживаем концы нагревающих проводов и подключаем к клеммам регулятора температуры. После чего кратковременно подаем нагрузку и проверяем работоспособность системы.

Укладка плитки и проверка функционирования тёплого пола

Укладываем клеевую смесь. Ее слой должен быть 8 — 10 мм, все пустоты должны быть заполнены. Сверху укладываем керамическую плитку.

После полного затвердевания плиточного клея еще раз проверяем функциональность системы теплый пол.

В комнате отдыха система пола выполняется аналогичным способом.

Шаг №7. Обшивка поверхностей стен и потолка вагонкой

Выбираем вагонку лиственных пород дерева, желательно липа.

Прибивание начинаем с потолка. Крепится вагонка очень легко.

Ее можно закрепить при помощи клямеров – специальных скоб

или надежным и проверенным способом маленькими гвоздями.

По окончании зашивки потолка переходим к стенам.

Здесь необходимо прибить контр обрешётку. Она понадобится для крепления полоков. При этом следует учесть, что планка для крепления лежаков должен быть шире, нежели рейки для крепления вагонки. См фото.

Аналогично парильному отделению покрываем вагонкой потолок и стены в комнате отдыха

Шаг №8. Оборудование лежака

Сначала отмеряем от пола 92 см и крепим основной брус 50х50, на котором и будет держаться весь полок. Горизонтальность бруса контролируем с помощью строительного уровня. Следует помнить, что брус прикручиваем к специально подготовленной широкой планке за вагонкой.

Основной брус прикручиваем по периметру к стенам, к которым будет прилегать лежак

После чего делаем рамки. Полок будет угловым поэтому делаем каркас по одной и второй стене. Ширина полока зависит от свободного места в сауне. Если расстояния позволяют его можно сделать лежачим, если нет, то только сидячим. В нашем случае полок по длинной стене парильного отделения будет оборудован для приема процедуры, лёжа, а по короткой только сидя.

Ввиду того, что длина лежака большая и под весом человека он прогнется, для усиления с промежутком 50 см устанавливаем перемычки и опорные столбики.

В качестве покрытия лежака используем доску толщиной 30 мм и шириной 80 мм. Следует или купить уже отшлифованную доску с закругленными кромками или обработать своими руками.

Далее, отрезаем доску в размер и выкладываем на каркас полока.

Чтобы расстояния между досками лежака были одинаковыми, используют шаблон. В нашем случае это кусочек вагонки.

Нужно учесть, что последняя доска со свободного края должна выступать от бруса на свою толщину, в нашем случае на 3 см. Это необходимо для того, чтобы впоследствии закрыть брус доской полока.

Крепить доски к каркасу нужно только снизу, в противном случае они, нагревшись, обеспечат ожог человеку, принимающему процедуры.

Прикручиваем доски саморезами 3,5х75 по дереву, предварительно засверлив отверстие под шуруп.

После того как все доски на лежаке прикручены, делаем полочку для ног аналогичным способом. Сначала строим каркас, а потом покрываем его шлифованной доской.

Теперь остается закрыть пространство между полоком и подставкой для ног. Здесь используем наличник из липы, предварительно порезав его на нужный размер.

Крепление осуществляем с внутренней стороны, при установке используем шаблон.

Шаг №9. Установка электрокаменки.

Это совершенно не сложный этап строительства финской сауны, но требуются определенные знания электрооборудования.

Подготовка

Сначала снимаем крепежную раму, прикрепленную с задней стороны, посредством раскручивания болтов.

Крепление рамки на стену

С помощью крепежа, предоставляемого вместе с печью, крепим рамку на стене. Вместе крепления за вагонкой должна быть предусмотрена закладная доска, к которой и будет монтироваться рамка. Установка печи на стену осуществляется так, чтобы крепежные крючки заходили за ее нижний край, а паз верхней части печи устанавливался на подставку.

Монтаж печи

Устанавливаем каменку на рамку.

Подключение печи к электропитанию

Подключаем электрокаменку к питанию. В нашем случае это однофазное подключение к сети 220В. В первую очередь, нужно помнить, что подключение электрокаменки должен выполнять специалист, знакомый с электрооборудованием:

9.4.1. Сечение кабельной линии должно соответствовать потребляемой мощности печи.

9.4.2. Устройство в обязательном порядке заземляется.

9.4.3. Все контакты зачищаются и затягиваются прочно и надежно.

9.4.4. При подключении пульта управления нужно снять верхнюю крышку и закрепить его на стене.

9.4.5. Для удобства выполнения подключения снимаем магнитный пускатель.

9.4.6. Выполнить присоединение все проводов в строгом соответствии с обозначениями клемм на магнитном пускателе.

9.4.7. Сначала подсоединяем питающие провода.

9.4.8. На входе магнитного пускателя необходимо установить медные перемычки.

9.4.9. На выходе магнитного пускателя также нужно установить перемычки из медного кабеля.

9.4.10. Подключаем провода от каменки.

9.4.11. Присоединяем заземляющий кабель.

9.4.12. Устанавливаем магнитный пускатель на место в пульте управления.

9.4.13. Подключаем термодатчик.

9.4.14. Устанавливаем на место переднюю крышку.

9.4.15. Проверяем работу печи-каменки и пульта управления.

Шаг №10. Защитное ограждение

Шаг №11. Укладка камней

Заполняем каменку камнями.

Далее, делаем надежное ограждение электрокаменки из дерева. Применяем остатки доски и ограничиваем подход к печи. Металлический крепеж прячем внутри древесины, предварительно просверлив глухие отверстия Ø10 мм.

Шаг №12. Установка двери

Устанавливаем стеклянные двери на входе в парильное отделение и комнату отдыха. Инструкцию по установке дверей можно посмотреть здесь.

Парильное отделение в финской сауне и комната отдыха готовы. Теперь переходим к монтажу душевой кабины, являющей обязательным атрибутом суховоздушной бани из Финляндии. Подробную инструкцию установки душевой своими руками можно получить по ссылке.

Примеры обустройства финской бани. Видео.

Сауна в санузле

Благодаря электрическим печам финскую сауну можно организовать практически в любом помещении. Например, в квартире, используя помещение под санузел. Обязательным условием в такой бане является низкие потолки. Если в квартире потолок высокий, то целесообразно его опустить до высоты 2,2 метра и сделать теплоизоляцию. Еще одна особенность в том, что помещение находится внутри отапливаемых помещений, поэтому на утепление стен и пола можно серьезно сэкономить. Единственный вопрос, на который следует обратить внимание — это вентиляция. Все же при строительстве сауны в квартире лучше воспользоваться рекомендациями, приведенными выше.

Сауна в ванной

Еще один пример сауны в квартире. В качестве помещения использована ванная комната. Здесь применена электрокаменка с парогенератором, что позволяет получить эффект, как финской сауны так русской бани. Непонятен вопрос устройства душа в помещении парной, но в этом видео он имеет право на жизнь.

Сауна в кладовой

Еще одно месторасположения сауны, кладовая. Однако в этом случае хозяин доверился профессионалам, поэтому вопросов нет, все предельно понятно.

 Сауна на балконе

Несколько примеров размещения сауны прямо на лоджии. Это довольно креативные решения, а воплощать их или нет у себя на балконе, предстоит вам.

После того, как сауна построена, можно приступить к церемонии парного процесса. Однако при этом следует соблюсти все правила и обряды омовения в финской бани.

Подробное описание процедуры омовения вы найдете здесь.

Статью уместно закончить словами, с легким паром!

Рекомендуем вам еще:

o-builder.ru


Смотрите также